10 cách khử hôi miệng sau khi ăn hành, tỏi

Thứ Bảy, 08:04, 16/07/2022

VOV.VN - Tỏi và hành tây là những thành phần thiết yếu trong nhiều món ăn, làm tăng hương vị của món ăn, chống ung thư, bảo vệ sức khỏe tim mạch và có nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, chúng để lại mùi hôi miệng sau mỗi bữa ăn.

CTV Vũ Gia/VOV.VN (biên dịch)
Theo Heathline

Trang:

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 1 — Uống nước sau bữa ăn có thể rửa sạch các chất cặn bã như tỏi và hành tây bám trên lưỡi hoặc kẽ răng, loại bỏ một số vi khuẩn gây mùi ra khỏi miệng.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 2 — Thói quen đánh răng sau bữa ăn và dùng chỉ nha khoa đúng cách không chỉ có thể làm giảm đáng kể số lượng vi khuẩn trong miệng mà còn loại bỏ mùi hôi như mảng bám và cặn thức ăn.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 3 — Nước súc miệng có chứa bạc hà và một số thành phần khác có thể giúp giảm đi mùi tỏi hoặc hành tây trong hơi thở

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 4 — Ăn trái cây tươi và rau quả cùng hoặc sau bữa ăn để giúp che bớt mùi vị của tỏi và hành. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn táo hoặc rau diếp sống có thể làm giảm đáng kể mùi tỏi khi thở.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 5 — Uống một thìa giấm táo pha loãng trước hoặc sau bữa ăn cũng có thể khử mùi tỏi hoặc hành.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 6 — Nhai kẹo cao su có thể giúp giảm mùi hôi của hành tỏi và kích thích tiết nước bọt, rất tốt để rửa sạch vi khuẩn và các mảnh vụn thức ăn.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 7 — Trà xanh có tác dụng khử hôi miệng hiệu quả và mang lại nhiều tác dụng sức khỏe khác.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 8 — Uống một ly sữa sau bữa ăn có chứa hành, tỏi, có thể làm giảm nồng độ các hợp chất lưu huỳnh trong miệng giúp giảm mùi khó chịu hiệu quả.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 9 — Nước chanh cũng có thể giúp trung hòa mùi của hành hoặc tỏi, đồng thời giúp bổ sung một số vitamin hữu ích cho sức khỏe.

10 cach khu hoi mieng sau khi an hanh, toi hinh anh 10 — Cắt đôi mỗi tép tỏi và loại bỏ phần thân ở giữa cũng làm giảm hương vị tỏi còn đọng lại trong miệng./.

Tin liên quan

Những thức uống lành mạnh có lợi cho người cao huyết áp

Những thức uống lành mạnh có lợi cho người cao huyết áp

VOV.VN - Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

Những thức uống lành mạnh có lợi cho người cao huyết áp

Những thức uống lành mạnh có lợi cho người cao huyết áp

VOV.VN - Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

9 loại thực phẩm giữ cho thận khỏe mạnh

9 loại thực phẩm giữ cho thận khỏe mạnh

VOV.VN - Thận đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất độc và lượng nước dư thừa ra khỏi máu. Do đó, điều quan trọng là phải giữ gìn sức khỏe thận để duy trì một tinh thần và thể chất khỏe mạnh. Sau đây là 9 loại thực phẩm lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe của thận, đừng bỏ qua.

9 loại thực phẩm giữ cho thận khỏe mạnh

9 loại thực phẩm giữ cho thận khỏe mạnh

VOV.VN - Thận đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất độc và lượng nước dư thừa ra khỏi máu. Do đó, điều quan trọng là phải giữ gìn sức khỏe thận để duy trì một tinh thần và thể chất khỏe mạnh. Sau đây là 9 loại thực phẩm lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe của thận, đừng bỏ qua.

5 loại thực phẩm giàu vitamin K và công thức nấu ăn dễ chế biến

5 loại thực phẩm giàu vitamin K và công thức nấu ăn dễ chế biến

VOV.VN - Vitamin K có vai trò quan trọng cho quá trình đông máu và giúp hình thành xương. Để bổ sung loại vitamin này một cách tự nhiên, bạn có thể sử dụng thực phẩm và cách chế biến sau đây.

5 loại thực phẩm giàu vitamin K và công thức nấu ăn dễ chế biến

5 loại thực phẩm giàu vitamin K và công thức nấu ăn dễ chế biến

VOV.VN - Vitamin K có vai trò quan trọng cho quá trình đông máu và giúp hình thành xương. Để bổ sung loại vitamin này một cách tự nhiên, bạn có thể sử dụng thực phẩm và cách chế biến sau đây.

Thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng dành cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng dành cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

VOV.VN - Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của PCOS là tăng cân, đặc biệt là xung quanh vùng bụng. Vì vậy để kiểm soát các triệu chứng PCOS và trọng lượng cơ thể, bạn có thể áp dụng các loại thực phẩm sau đây.

Thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng dành cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng dành cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

VOV.VN - Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của PCOS là tăng cân, đặc biệt là xung quanh vùng bụng. Vì vậy để kiểm soát các triệu chứng PCOS và trọng lượng cơ thể, bạn có thể áp dụng các loại thực phẩm sau đây.