Đồ uống có ga có thể làm giảm mức độ sinh sản của bạn

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 1

Chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất mà còn tác động trực tiếp đến khả năng thụ thai ở mỗi người. Khi việc sử dụng quá nhiều soda và đồ uống có ga khác sẽ gây cản trở tới khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 2

Những tác động của chất tạo ngọt: Aspartame là một chất làm ngọt nhân tạo có đặc tính phá vỡ các tuyến nội tiết. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra các vấn đề vô sinh ở nữ giới. Khi tiêu thụ quá mức nước ngọt và nước ngọt chứa chất làm ngọt sẽ dẫn đến sự mất cân bằng và dao động nội tiết tố, gây ra rối loạn phóng noãn và thậm chí làm trầm trọng thêm PMS (các triệu chứng tiền kinh nguyệt). Ngoài ra Aspartame có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm vô sinh, dị tật và sẩy thai.

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 3

Có thể gây chết tế bào: Phenylalanin và axit aspartic là 2 axit amin có trong aspartame, được coi là tự nhiên và vô hại khi ăn kết hợp với các axit amin khác. Thế nhưng khi tiêu thụ quá mức sẽ dẫn đến 90% các tế bào là tinh trùng và noãn bị chết. Nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên bạn nên tránh bất cứ thứ gì giúp hình thành các gốc tự do trong cơ thể vì tầm quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của bạn.

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 4

Tàn phá hệ thống miễn dịch: Tiêu thụ đồ uống có ga chứa đường như vậy sẽ hạn chế hệ thống miễn dịch, gây tăng cân và mất cân bằng nội tiết tố, gây ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản, từ đó làm tăng tỷ lệ mang thai không khỏe mạnh, dị tật và thậm chí sẩy thai.

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 5

Số lượng tinh trùng thấp: Những người đàn ông uống nước ngọt thường xuyên có nguy cơ giảm số lượng tinh trùng cao gấp 4 lần. Do tính kiềm mạnh, soda có thể thay đổi độ pH của cơ thể khi tiêu thụ quá mức. Các tế bào tinh trùng có thể bị tổn thương dẫn đến hình dạng không đều và chất lượng thấp hoặc cuối cùng bị chết trong môi trường pH cao do thiếu dinh dưỡng. Hơn nữa, Bisphenol-A (BPA) là một chất hóa học làm giảm chất lượng tinh dịch của nam giới - nó được tìm thấy ở hầu hết các hàng hóa đóng hộp.

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 6

Có thể dẫn đến rối loạn phóng noãn: Hầu hết các loại nước ngọt đều có chứa caffein và chứa đường fructose, có liên quan đến nguy cơ cao bị rối loạn phóng noãn và vô sinh ở phụ nữ. Ai cũng biết rằng caffeine là một chất co mạch, làm giảm lưu lượng máu đến tử cung và rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt bằng cách giảm lượng máu kinh. Sự tương tác của caffeine, aspartame và fructose làm thay đổi các thụ thể hormone và hormone sinh dục, thậm chí gây vô sinh.

Do uong co ga co the lam giam kha nang sinh san ca nam va nu hinh anh 7

Do đó, chú ý đến chế độ ăn uống là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng thụ thai. Hãy cắt giảm đồ uống có ga để tránh những tác động xấu đến khả năng sinh sản ở cả nam giới và phụ nữ. Tốt nhất khi mang thai, hãy nói không với đồ uống có ga./.

Chính trị

Xã hội

Thế giới

Multimedia

Kinh tế

Thị trường

Pháp luật

Quân sự - Quốc phòng

Thể thao

Ô tô - Xe máy

Doanh nghiệp

Công nghệ

Sức khỏe

Đời sống

Văn hóa

Giải trí

Du lịch

Podcast

Cải chính

Đồ uống có ga có thể làm giảm khả năng sinh sản cả nam và nữ

VOV.VN - Việc sử dụng quá nhiều soda và đồ uống có ga khác có liên quan đến việc cản trở khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.

Đồ uống có ga có thể làm giảm khả năng sinh sản cả nam và nữ

VOV.VN - Việc sử dụng quá nhiều soda và đồ uống có ga khác có liên quan đến việc cản trở khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.

Tin liên quan

33% sản phụ ở Việt Nam mắc trầm cảm sau sinh

33% sản phụ ở Việt Nam mắc trầm cảm sau sinh

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới

Cứu sống sản phụ 45 tuổi suýt tử vong vì không biết mình mang thai

Cứu sống sản phụ 45 tuổi suýt tử vong vì không biết mình mang thai

7 điều phụ nữ nên làm để chăm sóc sức khỏe sinh sản và tình dục

7 điều phụ nữ nên làm để chăm sóc sức khỏe sinh sản và tình dục

Phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe sinh sản nam giới

Phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe sinh sản nam giới

5 sản phẩm tăng cường miễn dịch quan trọng để giữ cho bạn khỏe mạnh

5 sản phẩm tăng cường miễn dịch quan trọng để giữ cho bạn khỏe mạnh